فوائد شرب الماء في الشّتاااااااااااااء
لا تنخدع بالجو البارد و تقلل من شرب الماء, فالماء مهم لجميع العمليات الحيوية
بالجسم مثل:
- مساعدة الكلى على التخلص من السموم
- التقليل من لزوجة الدم و مخاطرها كحدوث الجلطات
- الهضم وعلاج الامساك
- الحفاظ على حيوية و نضارة البشرة
- حرق الدهون و المحافظة على الوزن
- يخفف من الارهاق و يحسن المزاج
لا تنخدع بالجو البارد و تقلل من شرب الماء, فالماء مهم لجميع العمليات الحيوية
بالجسم مثل:
- مساعدة الكلى على التخلص من السموم
- التقليل من لزوجة الدم و مخاطرها كحدوث الجلطات
- الهضم وعلاج الامساك
- الحفاظ على حيوية و نضارة البشرة
- حرق الدهون و المحافظة على الوزن
- يخفف من الارهاق و يحسن المزاج
0 التعليقات:
إرسال تعليق